Retraite de solitude méditative (avec option sportive)
Se retrouver soi-même
Prendre du recul et de la hauteur sur sa vie
Calmer le mental
Retrouver la paix intérieure
Se remettre en forme physique
Se reconnecter à la nature
Développer la confiance en soi
Retrouver l'amour-propre
Atteindre la joie et la liberté d'être soi
1 semaine complète comprenant :
Une chambre d'hôtes individuelle
Un programme de méditation
Un massage relaxant et énergétique
Optionnellement sans supplément : Un accompagnement sportif
(escalade et/ou via-ferrata)
Majestueuses ballades sur place
Une séance de coaching (1h15)
Le livre "De la Tête au Cœur"
en cadeau
