Retraite de solitude méditative (avec option sportive)

Se retrouver soi-même

Prendre du recul et de la hauteur sur sa vie

Calmer le mental

Retrouver la paix intérieure

Se remettre en forme physique

Se reconnecter à la nature

Développer la confiance en soi

Retrouver l'amour-propre

Atteindre la joie et la liberté d'être soi

1 semaine complète comprenant :

Une chambre d'hôtes individuelle

Un programme de méditation

Un massage relaxant et énergétique

Optionnellement sans supplément : Un accompagnement sportif

(escalade et/ou via-ferrata)

Majestueuses ballades sur place

Une séance de coaching (1h15)

Le livre "De la Tête au Cœur"

en cadeau

A tout de suite ;-)

Maxime